Eu tenho sido feliz. Os meus tempos de lazer têm vindo sem culpa. Eu tenho cuidado da minha casa e sentindo prazer no processo. Me sinto capaz de criar um lar onde eu tenho orgulho de habitar. São muitas coisas acontecendo na minha vida ao mesmo tempo: comecei a frequentar a psiquiatra, voltei a suplementar a b12, comecei o meu tratamento para CDB, também tive a viagem para ER que culminou em eu voltando doente e ficando bem mal e ansiosa nos dias em que eu estive doente, o estresse com os estágios, minhas compras no brechó, as aulas cerâmica... Os anos de número 6 têm sido consistentemente marcantes na minha vida. Acho que em 2006 foi quando a minha personalidade de adolescente se formou e eu percebi que a forma que eu vivia a minha vida não era compatível com a adulta que eu gostaria de ser. Mais objetivamente, eu fui atrás de amigos em outros lugares (principalmente online) e mudei muito da minha aparência. 2016, por sua vez, foi o ano mais intenso e autodestrutivo que j...
Sim, fazem talvez dois anos desde a minha última publicação, porém eu não considerei esse blog de fato extinto. É só porque todas as questões com ED estão adormecidas e, como não pretendo reavive-las, achei de bom tom não postar aqui. Mas talvez seja hora de buscar um pouco disso, e reanimar o que há de positivo na restrição alimentar em minha vida, mesmo reconhecendo a barreira de tabu que preciso atravessar para assumir que contar calorias é muito além do emagrecimento. É controle, é intencionalidade, é buscar uma vida que merece ser vivida. Durante esse tempo que estive fora eu emagreci muito e recuperei parcialmente meu peso. Faz algumas semanas que não me peso, mas acho que estou com 65kgs. Não estou aplicando nenhuma regra de controle alimentar, tenho me permitido comer de tudo. Por um bom tempo, mesmo sem contar calorias, eu costumava evitar frituras, comia algo cru em todas as refeições, não comprava salgados na rua. Emagreci com dieta, mas cheguei no meu menor peso soment...
Incrível o poder do journaling + ED tem na minha vida. Hoje fui capaz de acordar super cedo (05:30, mas só levantei 06:30) e me agilizei para arrumar parte da cozinha. Não terminei a faxina necessária, mas fiz a parte mais difícil antes mesmo das 08:00. Agora, fiz um chá verde e sentei no computador buscando algumas referências e organizando o pinterest. Vi que as meninas no EDtwt estão chamando o período mais motivador da ED de "honeymoon phase" e faz muito sentido. Todos os melhores momentos da minha vida eu estava na minha honeymoon phase - me controlando, empolgada com o futuro, acreditando que basta perder alguns quilos para a vida melhorar. Sei que é absolutamente delusional acreditar plenamente nisso, mas eu também estaria mentindo se dissesse que a vida não é melhor quando estou magra. Então vamos sinalizar as metas: PESO ATUAL: 66 kgs 10/04 - 63kg (deixo de estar sobrepeso) 10/05 - 60,05 kg 10/06 - 59 kg 10/07 - 57 kg Quatro meses para eu perder 9 kgs, quatro meses p...
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